Pilates
Le Pilates
est une méthode au carrefour de la gym et la rééducation qui est accessible à tous. Elle consiste à effectuer des exercices qui mobilisent les muscles profonds, l'idée principale étant d'améliorer sa posture.
Cette méthode se pratique au sol ou sur des machines spécifiques. Des accessoires peuvent être utilisés comme le ballon, l'élastique, le cercle,...
Le Pilates à l'ASCC
L'enseignante est Sandrine Rabay.
Reprise des cours le lundi 12 septembre !
Présentiel : 2 lieux, 10 créneaux horaires
1. IAMM, route de Mende - salle au 1er étage du bâtiment central
- lundi à 12h
- lundi à 13h
- lundi à 16h30
- lundi à 17h30
2. Cirad Baillarguet, salle polyvalente, bâtiment S (Service médical)
- mardi à 12h
- mardi à 13h
- mercredi à 12h
- mercredi à 13h
- jeudi à 12h
- jeudi à 13h
En distanciel via Zoom
- jeudi à 18h.
Tarifs
1. Salarié Cirad (tarifs subventionnés)
- 1 cours/semaine : 160 €
- 2 cours/semaine : 270 € (dans la limite des places disponibles)
2. Famille et "Extérieurs"
- 1 cours/semaine : 220 €
- 2 cours/semaine : 330 € (dans la limite des places disponibles)
Adhésion à l'ASCC obligatoire.
Plus d'informations ici
Modalités
Règlement par chèque(s) à l'ordre de l'ASCC.
Possibilité d'établir 3 chèques.
IMPORTANT
=> Respecter les gestes barrières.
=> Prévoir son propre tapis.
[ Contact ]
TA 176 / B, Campus international de Baillarguet, 34398 Montpellier Cedex 5 - France
Tél. : +33 4 67 61 58 10
Courriel : valerie.rieucau@cirad.fr
| Adhérents à cette section |
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 Aberlenc Frédérique
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Aubry Thomas
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Barbier Carine
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Bataille Arnaud
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Boissiere Anne
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Boulo Viviane
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Brevet Marie
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Brohard Yannick
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Bru David
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Chirara Françoise
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Cipra Christine
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Colella Stefano
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Collignan Antoine
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Collignan Marie christine
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D'Cotta Hélèna
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Dangleant Caroline
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Dawson Carolina
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Deforges Sabrina
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DELLA MUSSIA Sophie
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Dhelemmes Béatrice
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Djenkal Yamina
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Dornier Manuel
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Duhayon Maxime
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Dupeuple Thierry
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Dupuis Virginie
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Durand Marjolaine
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Dury Sandrine
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Dutour Marie -Anne
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Falk Anais
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Fallot Abigael
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Gallissian Tiska
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Gaume Laurence
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Gay laurence
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Gil Patricia
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Giraud Eric
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Goubet Catherine
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Groschene Marion
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Gutierrez Serafin
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Hebrard Eugénie
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Hensens Hanka
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Jamet Nicolas
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Jeanneau Mélanie
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Kwiatek Olivier
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Lanvin Charline
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Laurans Maryline
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Legendre Marc
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Libeau Geneviève
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Loiseau Anne
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Manso-Silvan Lucia
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Mastri Christiane
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Mazel Florence
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Menon Lyra
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Mhenni Hayet
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Michaud Vincent
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Molia Sophie
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Mougenot Isabelle
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Muller Emmanuelle
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Napoleon Véronique
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Pages Christine
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Papadopoulou Kitty
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Pedarrieu Aurélie
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Perrier Lucile
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Perrin Marie
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Piro megy Camille
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Pirolles Elodie
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Prosperi Juliana
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Quinonero Hélène
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Remy Emmanuelle
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Rhoné Bénédicte
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Rieucau Valérie
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Rinaudo Clémence
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Rollin Catherine
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Sahoune Guendouz Samia
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Sanchez catherine
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Sarrade Rafaele
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Servan de Almeida Renata
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Toulet Anne
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Urbino Cica
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Vernerey marie-stephanie
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Yahiaoui Nabila
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