Pilates

Pilates

Le Pilates est une méthode au carrefour de la gym et la rééducation qui est accessible à tous. Elle consiste à effectuer des exercices qui mobilisent les muscles profonds, l'idée principale étant d'améliorer sa posture.
Cette méthode se pratique au sol ou sur des machines spécifiques. Des accessoires peuvent être utilisés comme le ballon, l'élastique, le cercle,...
Le Pilates à l'ASCC  
L'enseignante est Sandrine Rabay. 

Reprise des cours le lundi 12 septembre !

Présentiel : 2 lieux, 10 créneaux horaires

1. IAMM, route de Mende - salle au 1er étage du bâtiment central

  • lundi à 12h
  • lundi à 13h
  • lundi à 16h30
  • lundi à 17h30

2. Cirad Baillarguet, salle polyvalente, bâtiment S (Service médical)

  • mardi à 12h
  • mardi à 13h
  • mercredi à 12h
  • mercredi à 13h
  • jeudi à 12h
  • jeudi à 13h 

En distanciel via Zoom

  • jeudi à 18h. 

Tarifs

1.  Salarié Cirad (tarifs subventionnés)

- 1 cours/semaine : 160 €
- 2 cours/semaine : 270 € (dans la limite des places disponibles)

2. Famille et "Extérieurs"

- 1 cours/semaine : 220 €
- 2 cours/semaine : 330 € (dans la limite des places disponibles)

Adhésion à l'ASCC obligatoire.

Plus d'informations ici

Modalités

Règlement par chèque(s) à l'ordre de l'ASCC.
Possibilité d'établir 3 chèques.

IMPORTANT 

=> Respecter les gestes barrières.
=> Prévoir son propre tapis.


[ Contact ]

Valérie RIEUCAU
TA 176 / B, Campus international de Baillarguet, 34398 Montpellier Cedex 5 - France
Tél. : +33 4 67 61 58 10
Courriel : valerie.rieucau@cirad.fr

Adhérents à cette section
Adhérent Aberlenc Frédérique
Adhérent Aubry Thomas
Adhérent Barbier Carine
Adhérent Bataille Arnaud
Adhérent Boissiere Anne
Adhérent Boulo Viviane
Adhérent Brevet Marie
Adhérent Brohard Yannick
Adhérent Bru David
Adhérent Chirara Françoise
Adhérent Cipra Christine
Adhérent Colella Stefano
Adhérent Collignan Antoine
Adhérent Collignan Marie christine
Adhérent D'Cotta Hélèna
Adhérent Dangleant Caroline
Adhérent Dawson Carolina
Adhérent Deforges Sabrina
Adhérent DELLA MUSSIA Sophie
Adhérent Dhelemmes Béatrice
Adhérent Djenkal Yamina
Adhérent Dornier Manuel
Adhérent Duhayon Maxime
Adhérent Dupeuple Thierry
Adhérent Dupuis Virginie
Adhérent Durand Marjolaine
Adhérent Dutour Marie -Anne
Adhérent Falk Anais
Adhérent Fallot Abigael
Adhérent Gallissian Tiska
Adhérent Gaume Laurence
Adhérent Gay laurence
Adhérent Gil Patricia
Adhérent Giraud Eric
Adhérent Goubet Catherine
Adhérent Groschene Marion
Adhérent Gutierrez Serafin
Adhérent Hebrard Eugénie
Adhérent Hensens Hanka
Adhérent Jeanneau Mélanie
Adhérent Kwiatek Olivier
Adhérent Lanvin Charline
Adhérent Laurans Maryline
Adhérent Legendre Marc
Adhérent Libeau Geneviève
Adhérent Loiseau Anne
Adhérent Manso-Silvan Lucia
Adhérent Mastri Christiane
Adhérent Mazel Florence
Adhérent Menon Lyra
Adhérent Mhenni Hayet
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Adhérent Molia Sophie
Adhérent Mougenot Isabelle
Adhérent Muller Emmanuelle
Adhérent Napoleon Véronique
Adhérent Pages Christine
Adhérent Papadopoulou Kitty
Adhérent Pedarrieu Aurélie
Adhérent Perrier Lucile
Adhérent Perrin Marie
Adhérent Piro megy Camille
Adhérent Pirolles Elodie
Adhérent Prosperi Juliana
Adhérent Quinonero Hélène
Adhérent Remy Emmanuelle
Adhérent Rhoné Bénédicte
Adhérent Rieucau Valérie
Adhérent Rinaudo Clémence
Adhérent Rollin Catherine
Adhérent Sahoune Guendouz Samia
Adhérent Sanchez catherine
Adhérent Sarrade Rafaele
Adhérent Servan de Almeida Renata
Adhérent Toulet Anne
Adhérent Urbino Cica
Adhérent Vernerey marie-stephanie
Adhérent Yahiaoui Nabila